বলিউডের অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খান প্রায় ৯ বছর আগে প্রথম সন্তানের জন্ম দিয়েছেন, তৈমুর। তবে, তার পোস্ট-প্রেগন্যান্সি ট্রান্সফর্মেশন এখনও তার ভক্তদের মনে রয়েছে। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় তিনি নিজেকে লুকিয়ে রাখেননি, এবং প্রসবের পরও তিনি পাপারাজ্জিদের ক্যামেরায় বহুবার ধরা পড়েছেন। কঠোর ব্যায়াম কিংবা ক্র্যাশ ডায়েটের মাধ্যমে নয়, বরং দ্রুত ওজন কমানোর জন্য তিনি চেষ্টা করেছেন। প্রেগন্যান্সির পর ওজন কমানোর বিষয়টি তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ছিল, তবে রোগা হওয়ার জন্য তিনি কখনোই চেষ্টা করেননি।

কারিনা একা নন, প্রত্যেক নারীর গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি ঘটে। এ নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করার প্রয়োজন নেই। তবে, সন্তান জন্মের পর প্রতিটি মায়ের জীবন পরিবর্তিত হয়। নিজেদের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় থাকে না, কিন্তু এর মধ্যেও নিজেদের খেয়াল রাখতে হয়।

ক্র্যাশ ডায়েট বা খাওয়াদাওয়া বন্ধ করার প্রয়োজন নেই। বরং, কারিনা কাপুরের মতো একটি ব্যালান্সড ও পুষ্টিকর ডায়েটের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। কঠোর শরীরচর্চার প্রয়োজন নেই, তবে সক্রিয় থাকার চেষ্টা করতে হবে। যে কোনো ধরনের এক্সারসাইজ করলেই উপকার পাওয়া যাবে। তবে মনে রাখতে হবে, ওজন একদিনে কমবে না; ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে হবে।

২০১৭ সালে এক সাক্ষাৎকারে কারিনা জানিয়েছিলেন, গর্ভাবস্থায় তার ওজন প্রায় ১৮ কেজি বেড়ে গিয়েছিল। তবে তিনি তার পছন্দের খাবার খাওয়া বন্ধ করেননি। প্রতিদিন ভাত এবং ঘি দিয়ে পরোটা খেতেন তিনি।

তৈমুরের জন্মের পর তিনি খাওয়াদাওয়া বন্ধ করেননি। তার মতে, না খেয়ে কখনোই ওজন কমানো সম্ভব নয়। তখন তার পুষ্টিবিদ ছিলেন রুজুতা দিবেকর। রুজুতা একবার কারিনা প্রসঙ্গে জানিয়েছিলেন, তার পোস্ট-প্রেগন্যান্সি ডায়েট ছিল খুব সাধারণ। তিনি একটি ব্যালান্সড ডায়েট মেনে চলতেন, যেখানে পর্যাপ্ত ফ্যাট ও কার্বোহাইড্রেট ছিল। সেই সময়, ডায়েটের পাশাপাশি কারিনা ফিটনেস ও স্ট্রেন্থের ব্যাপারেও সচেতন ছিলেন।

সাইফপত্নী যোগাসনে বিশ্বাসী। আজও তিনি যোগব্যায়াম করে ফিটনেস বজায় রেখেছেন। তবে তৈমুরের জন্মের পর কারিনা জিমে বেশি সময় কাটিয়েছেন। ফ্রিহ্যান্ড ও কার্ডিওর ওপর তিনি জোর দিয়েছেন। ট্রেডমিলে জোরে হাঁটা, কেটেল বল থেকে রোপ ট্রেনিং— সব কিছু করেছেন। কারিনা জানিয়েছেন, প্রেগন্যান্সির সময়ে যে পরিমাণ ওজন বেড়েছিল, তা ঝরাতে চান, তবে রাতারাতি নয়।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম ফের ভরিতে ১ হাজার ৬৯১ টাকা বৃদ্ধি করেছে। এর ফলে ২২ ক্যারেট মানের এক ভরি স্বর্ণের দাম এখন ২ লাখ ৩৪ হাজার ৬২১ টাকা নির্ধারণ করা হয়েছে।

শনিবার (১৯ সেপ্টেম্বর) সকালে বাজুসের স্ট্যান্ডিং কমিটি অন প্রাইসিং অ্যান্ড প্রাইস মনিটরিংয়ের সভায় সর্বসম্মতিক্রমে নতুন দাম স্থির করা হয়। নতুন দাম কার্যকর হয়েছে সেদিন সকাল ১০টা থেকে। আজ বুধবার (২৩ সেপ্টেম্বর) নির্ধারিত দামেই বিক্রি হবে স্বর্ণ।

বাজুস জানিয়েছে, তেজাবি স্বর্ণ বা পিওর গোল্ডের দাম বৃদ্ধির কারণে সার্বিক পরিস্থিতি বিবেচনায় নিয়ে স্বর্ণের নতুন মূল্য নির্ধারণ করা হয়েছে।

একটি বিজ্ঞপ্তিতে বাজুস উল্লেখ করেছে, অলংকারের ডিজাইন অনুযায়ী মজুরি প্রযোজ্য হবে। তবে স্বর্ণ ও রুপার অলংকারের বিক্রয়মূল্যের সঙ্গে ভ্যাট যুক্ত থাকায় গ্রাহকের কাছ থেকে আলাদাভাবে ভ্যাট আদায় করা যাবে না।

বাজুস আরও জানিয়েছে, পুরোনো অলংকার এক্সচেঞ্জের ক্ষেত্রে মজুরি ও পাথরের মূল্য বাদ দিয়ে ১২ শতাংশ এবং পুরোনো অলংকার পারচেজের ক্ষেত্রে ১৮ শতাংশ বাদ দিতে হবে।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

বাংলাদেশে ফেসবুকের বিশাল ব্যবহারকারী সংখ্যা এবং অনলাইন ব্যবসার সম্ভাবনার কথা মাথায় রেখে, রাজধানী ঢাকায় অফিস স্থাপনে আগ্রহ প্রকাশ করেছে ফেসবুকের মূল প্রতিষ্ঠান মেটা। একই সঙ্গে, দেশের ই-কমার্স এবং অনলাইন ব্যবসা সম্প্রসারণের পাশাপাশি সাইবার নিরাপত্তা নিয়ে বাংলাদেশের সঙ্গে কাজ করার আগ্রহও দেখিয়েছে মার্কিন প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠানটি।

মঙ্গলবার (২২ সেপ্টেম্বর) স্থানীয় সময় নিউইয়র্কে জাতিসংঘে বাংলাদেশের স্থায়ী মিশনে আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে পররাষ্ট্রবিষয়ক প্রতিমন্ত্রী শামা ওবায়েদ এ তথ্য জানান।

প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের ৮১তম অধিবেশনে অংশগ্রহণের জন্য নিউইয়র্ক সফরের প্রথম দিনের বিভিন্ন কর্মসূচি নিয়ে সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করা হয়েছিল।

শামা ওবায়েদ বলেন, মেটার সঙ্গে বাংলাদেশের পক্ষ থেকে আলোচনা অত্যন্ত ফলপ্রসূ হয়েছে। বৈঠকে প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের উপস্থিত থাকার কথা থাকলেও সময়সূচির কারণে তিনি এতে অংশ নিতে পারেননি। তবে বাংলাদেশের উচ্চপর্যায়ের প্রতিনিধিরা আলোচনা করেছেন।

প্রতিমন্ত্রী জানান, ঢাকায় মেটার অফিস স্থাপনের বিষয়ে আলোচনা হয়েছে। প্রতিষ্ঠানটি বাংলাদেশে অফিস খোলার ব্যাপারে অত্যন্ত আগ্রহী। ঢাকাকে তাদের কার্যক্রমের একটি গুরুত্বপূর্ণ কেন্দ্র হিসেবে গড়ে তোলার বিষয়টি আলোচনায় এসেছে।

বাংলাদেশে ফেসবুকের বিশাল ব্যবহারকারী সংখ্যা মেটার এ আগ্রহের অন্যতম কারণ হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে। বিভিন্ন ডিজিটাল পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০২৬ সালের আগস্টে বাংলাদেশে ফেসবুকের আনুমানিক ব্যবহারকারী সংখ্যা ৭ কোটি ৫১ লাখের বেশি ছিল। তবে এই তথ্য মেটার বিজ্ঞাপনভিত্তিক পরিসংখ্যান থেকে এসেছে; এগুলোকে প্রকৃত সক্রিয় ব্যবহারকারীর সংখ্যা হিসেবে ধরা উচিত নয়।

বৈঠকে বাংলাদেশের সাইবার নিরাপত্তা আইনসহ ডিজিটাল খাতের বিভিন্ন নীতিগত বিষয় নিয়েও আলোচনা হয়েছে। পাশাপাশি, ই-কমার্স, অনলাইন ব্যবসা-বাণিজ্য এবং ডিজিটাল অর্থনীতির সম্প্রসারণে মেটার সহযোগিতার সম্ভাবনা নিয়ে মতবিনিময় করেছেন দুই পক্ষ।

বাংলাদেশে কার্যক্রম সম্প্রসারণের অংশ হিসেবে সম্প্রতি স্থানীয় ব্যবসায়ীদের জন্য পেমেন্ট সুবিধা চালু করেছে মেটা। এর ফলে বাংলাদেশি ব্যবসায়ীরা বিকাশের মতো স্থানীয় পেমেন্ট ব্যবস্থার মাধ্যমে মেটার প্ল্যাটফর্মে বিজ্ঞাপনের অর্থ পরিশোধ করতে পারছেন। এতে ছোট ও মাঝারি ব্যবসাগুলোর ডিজিটাল বিজ্ঞাপন ব্যবহারের সুযোগ আরও বাড়ছে।

এছাড়া, মেটা এবং লাইটক্যাসল পার্টনার্স সম্প্রতি ঢাকায় কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ও ডিজিটাল প্রযুক্তি নিয়ে একটি আয়োজন করেছে। এই আয়োজনে ছোট ও মাঝারি ব্যবসাগুলোকে ডিজিটাল বিপণন এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক ব্যবসায়িক সরঞ্জাম ব্যবহারে প্রশিক্ষণের বিষয়টি তুলে ধরা হয়েছে।

মেটার ‘স্মল বিজনেস গ্রোথ একাডেমি’র আওতায় বাংলাদেশে এক হাজারের বেশি ছোট ও মাঝারি ব্যবসাকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার কার্যক্রমও চলমান রয়েছে।

শামা ওবায়েদ বলেন, বাংলাদেশের বিপুলসংখ্যক সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহারকারী এবং দ্রুত সম্প্রসারিত অনলাইন ব্যবসার বাজারকে কাজে লাগিয়ে মেটার সঙ্গে সহযোগিতার নতুন ক্ষেত্র তৈরি হতে পারে। বিশেষ করে ডিজিটাল বাণিজ্য, উদ্যোক্তা উন্নয়ন, অনলাইন নিরাপত্তা এবং প্রযুক্তিনির্ভর কর্মসংস্থানে এই সহযোগিতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

লিক হওয়া স্পেসিফিকেশন অনুযায়ী, অ্যাপলের আইফোন ২০ প্রো এবং প্রো ম্যাক্স বর্তমান প্রজন্মের মডেলগুলোর তুলনায় আরও বড় ডিসপ্লে নিয়ে আসার সম্ভাবনা রয়েছে। এই তথ্যগুলো শেয়ার করেছেন টিপস্টার আইস ইউনিভার্স।

প্রতিবেদন অনুযায়ী, আইফোন ২০ প্রোতে ৬.৪১ ইঞ্চি ডিসপ্লে এবং আইফোন ২০ প্রো ম্যাক্সে ৬.৯৬ ইঞ্চি ডিসপ্লে থাকতে পারে। তবে, এই তথ্যগুলো এখনও নিশ্চিত নয় এবং ডিভাইস দুটির বাজারে আসতে এক বছরেরও বেশি সময় বাকি বলে ধারণা করা হচ্ছে।

আইফোন ২০ প্রো ম্যাক্সে ৬.৯৬ ইঞ্চি ডিসপ্লে থাকার সম্ভাবনা রয়েছে, যার রেজল্যুশন হবে ১৩৪০* ২৯১২ পিক্সেল। তুলনা হিসেবে, বর্তমান আইফোন ১৮ প্রো ম্যাক্সে ৬.৮৬ ইঞ্চি ডিসপ্লে এবং ১৩২০* ২৮৬৮ পিক্সেল রেজল্যুশন রয়েছে।

স্ট্যান্ডার্ড প্রো মডেলটির ডিসপ্লেও বড় হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। লিক হওয়া তথ্য অনুযায়ী, এতে ৬.৪১ ইঞ্চি স্ক্রিন এবং ১২৩৬*২৬৮৬ পিক্সেল রেজল্যুশন থাকতে পারে। অন্যদিকে, আইফোন ১৮ প্রোতে ৬.২৭ ইঞ্চি ডিসপ্লে এবং ১২০৬*২৬২২ পিক্সেল রেজল্যুশন রয়েছে।

বড় ধরনের ডিজাইন পরিবর্তন আসতে পারে

২০২৭ সালে প্রথম আইফোনের ২০তম বার্ষিকী উপলক্ষে অ্যাপল বড় ধরনের পরিবর্তন আনতে পারে বলে ধারণা করা হচ্ছে। বিভিন্ন প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কোম্পানি হয়তো আইফোন ১৯ নামটি বাদ দিয়ে সরাসরি আইফোন ২০ সিরিজে যেতে পারে।

বার্ষিকী উপলক্ষে আসা মডেলগুলো নিয়ে গুঞ্জনে বড় ধরনের ডিজাইন পরিবর্তনের কথা বলা হয়েছে। এর মধ্যে চার পাশে বাঁকানো অর্থাৎ, চার প্রান্ত পর্যন্ত বিস্তৃত ডিসপ্লে থাকতে পারে। এছাড়াও যেসব ফিচারের কথা শোনা যাচ্ছে, সেগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• ডিসপ্লের নিচে ফেস আইডি প্রযুক্তি;

• ডিসপ্লের নিচে ফ্রন্ট ক্যামেরা;

• প্রায় সম্পূর্ণ ব্যাজেল ফ্রি ডিজাইন ডিজাইন;

• প্রচলিত বোতামের পরিবর্তে হ্যাপটিক ফিডব্যাকসহ সলিড স্টেট বাটন।

ব্লুমবার্গের আগের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছিল, আইফোন ২০ প্রো মডেলগুলোর ডিজাইন অনেকটাই চূড়ান্ত পর্যায়ে রয়েছে। তবে অ্যাপল এখনো এসব তথ্যের কোনোটি নিশ্চিত করেনি।

এ২১ প্রো চিপ ও সর্বোচ্চ ১৬ জিবি র‌্যাম

লিক হওয়া স্পেসিফিকেশন অনুযায়ী, আইফোন ২০ প্রো এবং প্রো ম্যাক্স— দুটিতেই এ২১ প্রো চিপ ব্যবহার করা হতে পারে। ডিভাইস দুটিতে ১২ জিবি থেকে ১৬ জিবি পর্যন্ত র্যাম থাকতে পারে বলেও ধারণা করা হচ্ছে। এমনকি অ্যাপল হাই ব্যন্ডউইথ মেমোরি (এইচবিএম) প্রযুক্তি ব্যবহারের বিষয়টিও বিবেচনা করতে পারে বলে গুঞ্জন রয়েছে।

এইচবিএম হলো এমন একটি মেমোরি প্রযুক্তি যেখানে মেমোরি স্তরগুলো উল্লম্বভাবে সাজানো থাকে। এর ফলে বেশি ডেটা ব্যান্ডউইথ এবং উন্নত দক্ষতা পাওয়া যায়। বর্তমানে এআই ডেটা সেন্টারগুলোতে এই প্রযুক্তির ব্যাপক ব্যবহার রয়েছে। তবে,

* ভবিষ্যতের আইফোনে অ্যাপল সত্যিই এইচবিএম ব্যবহার করবে কি না, তা এখনো পরিষ্কার নয়;

* প্রো ম্যাক্সে ৬০০০ mAh ব্যাটারি থাকতে পারে;

* আইফোন ২০ প্রো ম্যাক্সে ব্যাটারির ক্ষেত্রেও বড় আপগ্রেড আসতে পারে।

প্রাথমিক গুঞ্জন অনুযায়ী, এতে ৬০০০ mAh ব্যাটারি থাকতে পারে। যেখানে, যুক্তরাষ্ট্রের সংস্করণের আইফোন ১৮ প্রো ম্যাক্সে ৫৫৬৭ mAh ব্যাটারি রয়েছে।

অ্যাপল সিলিকন বেসড ব্যাটারি প্রযুক্তি ব্যবহারের বিষয়টিও বিবেচনা করছে বলে জানা গেছে। প্রচলিত লিথিয়াম আয়ন ব্যাটারির তুলনায় এই প্রযুক্তি বেশি এনার্জি ডেনসিটি দিতে পারে। তবে উল্লেখিত সব স্পেসিফিকেশনই এখনো প্রাথমিক পর্যায়ের গুঞ্জন ও লিকের ওপর ভিত্তি করে বলা হচ্ছে। ২০২৭ সালে সম্ভাব্য লঞ্চের আগে এসব তথ্য পরিবর্তিত হতে পারে।

সূত্র: সামা টিভি

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ