নিউইয়র্কের স্কুলশিক্ষার্থীদের জন্য বিনা মূল্যে নাটক দেখার সুযোগের প্রচারণায় এবার বাংলা, মান্দারিন (চাইনিজ) ও স্প্যানিশ ভাষায় কথা বলেন শহরটির মেয়র জোহরান মামদানি। তাঁর একাধিক ভাষায় কথা বলার দক্ষতা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের ব্যবহারকারীদের কাছে আলোচনার বিষয় হয়ে উঠেছে।

এমনটি জানিয়েছে আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম দ্য ইন্ডিপ্যান্ডেট।

নিউইয়র্কের উচ্চবিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য ২ হাজার ১০০টি বিনা মূল্যের নাটকের টিকিট বরাদ্দ করা হয়েছে। লটারির মাধ্যমে নির্বাচিত শিক্ষার্থীরা সর্বোচ্চ দুটি করে টিকিট উপভোগ করবেন। এই উদ্যোগের প্রচারণার অংশ হিসেবে বিভিন্ন ভাষায় ভিডিও প্রকাশ করেছেন মামদানি।

প্রথমে স্প্যানিশ ভাষায় একটি ভিডিও প্রকাশ করেন মামদানি। এরপর মান্দারিন ভাষায় কথা বলে তিনি সবাইকে চমকে দেন। তবে সবচেয়ে বেশি আলোচনায় আসে তাঁর বাংলা ভাষার ভিডিও।

ভিডিওর শুরুতেই মামদানি বলেন, 'কেমন আছো, নিউইয়র্ক সিটির উচ্চবিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা?' এরপর বাংলায় সম্পূর্ণ বক্তব্য দেওয়ার পর তিনি আরো যোগ করেন, 'ঠিক আছে, তাহলে দেখা হবে নাটকে।'

বাংলাভাষী নিউইয়র্কবাসীসহ বিভিন্ন দেশের মানুষ তাঁর এই ভিডিও দেখে প্রচুর উচ্ছ্বসিত প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন। অনেকেই তাঁর বাংলা উচ্চারণের প্রশংসা করেছেন। একজন মন্তব্য করে বলেছেন, মামদানি যেন একের পর এক ভাষা সংগ্রহ করছেন।

মামদানি ছোটবেলায় উগান্ডায় জন্মগ্রহণ করেন। পরবর্তীতে দক্ষিণ আফ্রিকায় কিছু সময় কাটিয়ে সাত বছর বয়সে নিউইয়র্কে চলে আসেন। রাজনৈতিক জীবনে তিনি এর আগেও আরবি, হিন্দি ও উর্দুসহ বিভিন্ন ভাষায় ভোটারদের সঙ্গে কথা বলার অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন।

মামদানি এই বহুভাষিক প্রচারণার মাধ্যমে নিউইয়র্কের বিভিন্ন ভাষাভাষী মানুষের মধ্যে ব্যাপক সাড়া জাগিয়েছেন।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

সার্জিও বুসকেটস, যারা ইন্টার মায়ামি থেকে নিজের ফুটবল ক্যারিয়ার শেষ করেছেন, সেটি নিয়ে কোচ হয়ে বার্সেলোনায় ফিরলেন। তিনি বার্সেলোনার রিজার্ভ দল বার্সা অ্যাটলেতিকের সহকারী কোচ হিসাবে কাজ করবেন।

৩৮ বছর বয়সী সাবেক মিডফিল্ডার, যিনি প্রধান কোচ জুলিয়ানো বেলেত্তির কোচিং স্টাফের অংশ হিসেবে যোগদান করেছেন।

বর্তমানে বুসকেটস তার কোচিং কোর্সের ব্যাজ সম্পন্ন করার প্রক্রিয়ায় রয়েছেন। কোর্সের জন্য বাস্তব অভিজ্ঞতা অর্জনের পাশাপাশি তরুণ খেলোয়াড়দের তার দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা ও কৌশল শেখানো হবে তার ভূমিকা।

২০২৩ সালে বার্সেলোনা ছাড়ার পরে, বুসকেটস দেড় মৌসুমের জন্য যুক্তরাষ্ট্রের ইন্টার মায়ামিতে খেলেছিলেন। গত বছরের ডিসেম্বর মাসে খেলাধুলা থেকে অবসরের পরে, বার্সেলোনায় ফেরার বিষয়টি নিয়ে কানাঘুষা চলছিল। অবশেষে, অ্যাটলেতিকের সহকারী কোচ হিসাবে ঘরের ট্র্যাকে ফিরে এলেন এই স্প্যানিশ তারকা।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

ইরানের সঙ্গে যুদ্ধবিরতি নিয়ে করা সমঝোতা স্মারকের (এমওইউ) সময় শেষ হওয়ায় উত্তেজনা আবারও বেড়ে যেতে শুরু করেছে।

সোমবার (১৭ আগস্ট) সমঝোতার সময় শেষ হওয়ায় যুক্তরাষ্ট্র আর তা বাড়াতে আগ্রহী নয় বলে জানিয়েছেন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। এর ফলে যুদ্ধ বন্ধে যুক্তরাষ্ট্র ও ইরানের মধ্যে আলোচনা থমকে গেছে।

ট্রাম্প ইরানকে ‘সাদা পতাকা তুলে আত্মসমর্পণ’ করার আহ্বান জানান। একই সঙ্গে, তিনি হরমুজ প্রণালির ওপর যুক্তরাষ্ট্রের ‘পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ’ প্রতিষ্ঠার দাবিও পুনর্ব্যক্ত করেন।

আলজাজিরার প্রতিবেদনে প্রকাশিত হয়েছে, ইরানের সঙ্গে গত জুনে স্বাক্ষরিত সমঝোতা স্মারকের (এমওইউ) সময় সোমবার শেষ হয়েছে। এদিকে, ইরানের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র ইসমাইল বাঘাই বলেছেন, যুক্তরাষ্ট্রের ‘গুরুতর’ লঙ্ঘনের কারণে নিষেধাজ্ঞাসহ বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনার জন্য নির্ধারিত ৬০ দিনের সময়সীমার আর কোনো কার্যকারিতা নেই। তিনি বলেন, ইরানের ওপর হামলা হলে জবাব দিতে দেশটির বাহিনী প্রস্তুত রয়েছে।

সোমবার ট্রাম্প বলেন, যুদ্ধ বন্ধের লক্ষ্যে ইরানের সঙ্গে করা কাঠামোগত সমঝোতার মেয়াদ বাড়াতে যুক্তরাষ্ট্র আগ্রহী নয়। পাকিস্তানের মধ্যস্থতায় ওই সমঝোতা হয়েছিল। সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে ট্রাম্প বলেন, ‘না’ যখন জানতে চাওয়া হয়, তিনি কি ইরানের সঙ্গে সমঝোতার মেয়াদ বাড়ানোর চেষ্টা করছেন।

আনাদোলুর প্রতিবেদনে বলা হয়, ৬০ দিনের আলোচনার সময়সীমা শেষ হলেও এখনও কোনো পূর্ণাঙ্গ চুক্তি হয়নি। জুনের সমঝোতায় বৃহত্তর একটি চুক্তিতে পৌঁছানোর জন্য আলোচনার এই সময় নির্ধারণ করা হয়েছিল। দুই দেশ চূড়ান্ত চুক্তির কাছাকাছি পৌঁছেছে কি না—এমন প্রশ্নের জবাবে ট্রাম্প বলেন, ইরান আলোচনা করতে চায়। কিন্তু তার মতে, যুক্তরাষ্ট্র যে ধরনের চুক্তি চায়, সেটিতে রাজি নয় তেহরান।

ট্রাম্প বলেন, ইরান চুক্তি করতে চায়। কিন্তু আমি যে ধরনের চুক্তিকে প্রয়োজনীয় মনে করি, তারা সেই ধরনের চুক্তি করবে না। সেখানে পারমাণবিক অস্ত্র থাকতে পারবে না। আমরা সেখানে একটি কারণে আছি- ইরান যেন পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করতে না পারে।

সম্প্রতি, ট্রাম্প হরমুজ প্রণালিকে যুক্তরাষ্ট্রের ভূখণ্ড হিসেবে ঘোষণা করার কথা বলেছিলেন। এ বিষয়ে প্রশ্ন করা হলে তিনি নিজের বক্তব্যের পক্ষে অবস্থান নেন। ট্রাম্প বলেন, আমার মনে হয়, এটি দারুণ একটি ধারণা।

ট্রাম্প দাবি করেন, নৌ অবরোধের মাধ্যমে যুক্তরাষ্ট্র হরমুজ প্রণালির নিয়ন্ত্রণ নিয়েছে। তিনি বলেন, আমরা এটি নিয়ন্ত্রণ করছি। نৌ অবরোধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করছি। আমাদের অবরোধ রয়েছে এবং এর মাধ্যমেই আমরা প্রণালিটি নিয়ন্ত্রণ করছি। এটিকে মার্কিন ভূখণ্ড ঘোষণা করার ধারণাটি আমার ভালো লাগে।

তার দাবি, হরমুজ প্রণালির ওপর যুক্তরাষ্ট্রের ‘পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ’ রয়েছে। তবে তিনি মন্তব্য করেন, ইরান কিছুটা সমস্যা তৈরি করতে পারে। ট্রাম্প বলেন, মার্কিন নৌ অবরোধ অত্যন্ত কার্যকর হয়েছে।

ট্রাম্প আশাও প্রকাশ করেন, যুক্তরাষ্ট্রের পদক্ষেপের কারণে প্রতি সপ্তাহে ওই অঞ্চলে লাখ লাখ ব্যারেল তেল পরিবহন করা সম্ভব হচ্ছে। তিনি বলেন, আমরা প্রতি সপ্তাহে হয়তো লাখ লাখ ব্যারেল তেল বের করে আনছি। হয়তো এটি বন্ধ হয়ে যাবে, অথবা আরও বেশি উন্মুক্ত হয়ে যাবে।

ট্রাম্প আরও বলেছেন, প্রণালিটি খোলা আছে, তেলের দাম কমছে এবং আরও কমতে থাকবে- যদি না আমরা এখনকার চেয়ে অনেক বেশি কঠোর কোনো পদক্ষেপ নেয়ার সিদ্ধান্ত নিই। একই সঙ্গে তিনি বলেন, ইরান ‘বড় সমস্যার মধ্যে’ রয়েছে। সূত্র: আলজাজিরা, আনাদোলু এজেন্সি।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

বেশি প্রোটিন খাওয়াকে সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের একটি অংশ হিসেবে দেখা হয়। কিন্তু নতুন গবেষণার পর্যালোচনার মাধ্যমে ভিন্ন তথ্য উঠে এসেছে। গবেষকদের মতে, পরিমিতভাবে প্রোটিন কম খাওয়া শরীরের বিপাকক্রিয়া সঠিক রাখা, প্রদাহ কমানো এবং কোষের ক্ষতি হ্রাসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। তবে বিষয়টি সবার জন্য উপযুক্ত নয়।

৩১ জুলাই প্রকাশিত নতুন এক গবেষণা পর্যালোচনায় ৩৫০টির বেশি গবেষণাগার ও প্রাণীর ওপর বিভিন্ন গবেষণার তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা যায়, প্রোটিনের গ্রহণ সীমিত করলে সুস্থ বার্ধক্য ও দীর্ঘায়ুর জন্য কিছু সম্ভাব্য উপকারিতা পাওয়া যেতে পারে।

কিন্তু গবেষকরা সতর্ক করে দিয়ে বলছেন, বয়স, শারীরিক পরিশ্রম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রোটিনের প্রয়োজন নির্ভর করে। সুতরাং, সবার জন্য একই নিয়ম প্রযোজ্য নয়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রোটিনের মাত্রা পরিমিতভাবে কমানো বা কিছু নির্দিষ্ট অ্যামিনো অ্যাসিড—যেমন মেথিওনিন, আইসোলিউসিন ও ভ্যালিন—সীমিত করে প্রাণীদের সুস্থ বার্ধক্য ও দীর্ঘায়ুর সঙ্গে সম্পর্ক পাওয়া গেছে।

একটি সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, ভ্যালিন সীমিত খাদ্য দেওয়া পুরুষ ইঁদুরের গড় আয়ু প্রায় ২৩ শতাংশ বেড়ে গিয়েছিল। তবে এটি মানুষ নয়, বরং ইঁদুরের ওপর করা গবেষণা থেকে পাওয়া ফলাফল।

শরীরে কী পরিবর্তন ঘটতে পারে? গবেষণা পর্যালোচনায় দেখা গেছে, প্রোটিন সীমিত করলে শরীরের বিপাকক্রিয়ায় পরিবর্তন আসতে পারে। প্রদাহ ও কোষের ক্ষতি কমানোর পাশাপাশি, শরীরের ক্ষতিগ্রস্ত কোষীয় অংশের অপসারণ এবং নতুন অংশ তৈরির স্বাভাবিক প্রক্রিয়াও সক্রিয় হতে পারে।

এছাড়া প্রাণীদের ওপর গবেষণায় রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, শরীরে অতিরিক্ত চর্বি কমানো এবং বয়সজনিত দুর্বলতা হ্রাসের মতো ফলাফলও পাওয়া গেছে। কিন্তু মানুষের আয়ু বাড়ানোর জন্য প্রোটিন কম খাওয়ার সরাসরি প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি।

তবে সবার জন্য প্রোটিন কমানো উপযুক্ত নয়। গবেষকরা বলেন, প্রোটিনের চাহিদা সবার জন্য এক নয়। বয়স, শারীরিক পরিশ্রম ও শারীরিক অবস্থার ওপর এর প্রয়োজন নির্ভর করে।

বয়সের কারণে বয়স্ক ব্যক্তি, গর্ভবতী নারী, শিশু-কিশোর, খেলোয়াড় এবং অসুস্থতা বা আঘাত থেকে সেরে ওঠা ব্যক্তিদের তুলনামূলক বেশি প্রোটিনের প্রয়োজন হতে পারে। তাই, শুধুমাত্র দীর্ঘায়ুর উদ্দেশ্যে নিজের ইচ্ছায় হঠাৎ প্রোটিন কমিয়ে দেওয়া উচিত নয়।

মূল কথা হলো, বেশি প্রোটিন সবসময় ভালো নয় এবং আবার কম প্রোটিনও সবার জন্য উপকারী নয়। নিজের বয়স ও শারীরিক অবস্থার সাথে মিলিয়ে খাদ্যতালিকা ঠিক করতে হবে।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ