ডারউইনের মারারা স্টেডিয়ামে অস্ট্রেলিয়াকে ৯ উইকেটে হারিয়ে, ঐতিহাসিক জয় অর্জন করেছে বাংলাদেশ দল। এ জয়ের কথা দেশের ক্রিকেট ইতিহাসে বড় করে লেখা থাকবে বলে মন্তব্য করেছেন বিসিবি সভাপতি তামিম ইকবাল। তামিম বলেন, এই জয়ের সকল কৃতিত্ব খেলোয়াড়দের।

সম্প্রতি তিনি এক সাক্ষাৎকারে এ বিষয়ে আলোচনা করেন।

তামিম জানান, এটি একটি দারুণ অর্জন। এই ছেলেরা যে সফলতা অর্জন করেছে তা দুর্দান্ত। এটি কেবল একটি জয় নয়, বরং এটি বিশ্বের প্রতি একটি বার্তা। টেস্ট ক্রিকেটে আমরা যেমন খেলছি, পাকিস্তান সিরিজেও আমরা যে পারফর্ম করেছি। বাংলাদেশে গ্রিনিশ উইকেটে সাধারণত যা দেখা যায় না।

তামিম বলেন, ‘ফাস্ট বোলিং ইউনিটকে (দারুণ) অনেক কৃতিত্ব দিতে হবে। তাদের কারণে আমরা ম্যাচে (জেতার) সুযোগ সৃষ্টি করতে সক্ষম হয়েছি। অবশ্যই, এই সফরে ব্যাটাররা দারুণ পারফর্ম করছে। আমি অনেক খুশি এবং গর্বিত।’

তিনি আরও বলেন, এই জয়ের কৃতিত্ব প্লেয়ার, ম্যানেজমেন্ট এবং নির্বাচকদের। তারা প্রচুর পরিশ্রম করেন এবং এই অর্জন পেয়েছেন। বোর্ডে আমরা কেবল তাদের সুযোগ-সুবিধা দেই, এটাই আমাদের কাজ। আমাদের এখানে কোনো কৃতিত্ব নেই, বরং আমাদের উচিত তাদের কৃতিত্ব দেওয়া। এটি হয়ত বাংলাদেশের ইতিহাসের সেরা জয়।

সিরিজের আগে টেস্ট দলের অধিনায়কের সঙ্গে তাঁর আলাপের ঘটনাও তামিম শেয়ার করেন। তিনি বলেছিলেন, ‘‘আমার মনে আছে অধিনায়কের সঙ্গে কথা বলছিলাম, অধিনায়ক বলেছিল যে, সে যখন তার দলের সঙ্গে আলাপ করেছিল এবং তারা বিশ্বাস করত যে তারা জিততে পারে।’’

তিনি আরও বলেন, ‘‘আমি বলেছি, অবশ্যই, কেন নয়? এটা অবশ্যই অনেক কঠিন কাজ হবে। বড় দলের জন্য সবসময়ই কঠিন। তবে, যদি দল বিশ্বাস করে, তাহলে এর চেয়ে বেশি কিছু চাইতে পারেন না আপনি। বিশ্বাসটাই বাস্তবায়িত হয়েছে, এর চেয়ে বেশি কিছু চাইতে নেই।’’

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

বিশ্বজুড়ে ক্রমবর্ধমান সংঘাত ও সহিংসতার প্রেক্ষাপটে গত বছরে ক্ষতিগ্রস্ত মানুষের সহায়তায় দাঁড়াতে গিয়ে অন্তত ৩৫০ জন দাতব্যকর্মী প্রাণ হারিয়েছেন। এই নিহত কর্মীদের একটি বৃহৎ অংশ গাজা ও সুদানে জীবন হারিয়েছেন।

সোমবার (১৭ আগস্ট) জাতিসংঘ মানবিক সহায়তাকর্মীদের ওপর হামলার ঘটনাকে ‘কোনোভাবেই গ্রহণযোগ্য নয়’ বলে অভিহিত করছে এবং এ সংক্রান্ত পরিসংখ্যান প্রকাশ করেছে। তবে গত বছরের প্রাণহানির সংখ্যা ২০২৪ সালের চেয়ে কিছুটা কম। ওই বছরে বিশ্বজুড়ে ৩৭৭ জন ত্রাণকর্মী প্রাণ হারিয়েছিলেন, এমন তথ্য জানিয়েছে সংস্থাটি।

বিশ্ব মানবতা দিবস উপলক্ষে প্রকাশিত এক বিবৃতিতে জাতিসংঘের মানবিক সহায়তা সমন্বয় বিষয়ক সংস্থা (ওসিএইচএ) এই উদ্বেগজনক তথ্যে যে ইঙ্গিত দিয়েছে, তা রীতিমতো চিন্তার। গবেষণা ও পরামর্শক সংস্থা হিউম্যানিটেরিয়ান আউটকামসের জরিপের ভিত্তিতে প্রকাশিত এই পরিসংখ্যানের মাধ্যমে জানানো হয়েছে যে, টানা তৃতীয় বছরের মতো গাজার অবস্থান দাতব্যকর্মীদের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক স্থান হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে। সেখানে নিহত হয়েছেন ১৮৬ জন কর্মী এবং এরপর সুদানে ৭১ জন ত্রাণকর্মী প্রাণ হারিয়েছেন।

জাতিসংঘের মানবিক সহায়তা বিষয়ক আন্ডার-সেক্রেটারি জেনারেল টম ফ্লেচার উল্লেখ করেন, গত তিন বছরে বিশ্বজুড়ে ১ হাজারেরও বেশি ত্রাণকর্মীকে হত্যা করা হয়েছে; যা নিঃসন্দেহে অগ্রহণযোগ্য। তিনি আরও বলেন, একমাত্র নিন্দা জানিয়েই পরবর্তী ত্রাণকর্মীর সুরক্ষা নিশ্চিত করা সম্ভব নয়। রাষ্ট্রগুলোকে অবশ্যই আন্তর্জাতিক মানবিক আইন মেনে চলতে হবে এবং বেসামরিক নাগরিক ও সহকর্মীদের সুরক্ষায় কার্যকর পদক্ষেপ নিতে হবে। যারা এই আইন ভঙ্গ করবে, তাদের কঠোর শাস্তির মুখোমুখি হতে হবে।

এদিকে, ২০২৬ সালের শুরু থেকে এখন পর্যন্ত বিশ্বজুড়ে ৮২ জন ত্রাণকর্মী প্রাণ হারিয়েছেন, ৯৭ জন আহত এবং ৩৯ জন অপহরণের শিকার হয়েছেন। সংঘাত কবলিত অঞ্চলে সশস্ত্র ড্রোনের অনুসন্ধান এবং তার মাধ্যমে ধ্বংসাত্মক কার্যক্রমের বিস্তার নিয়ে গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছে ওসিএইচএ।

সংস্থাটি জানিয়েছে, অস্ত্রসজ্জিত এই ড্রোনগুলো প্রাণঘাতী ক্ষমতা জানিয়ে দিচ্ছে এবং শহর-নগরগুলোতে ধ্বংসাত্মক বিস্ফোরক ব্যবহারে বৃদ্ধি ঘটাচ্ছে।

সুদানের পরিস্থিতি জানিয়ে বলা হয়েছে, ২০২৬ সালের প্রথম চার মাসে ড্রোন হামলায় দেশটিতে ৮০ শতাংশ বেসামরিক মানুষের মৃত্যু ঘটেছে, যা স্থানীয় বাজার ও স্বাস্থ্যসেবার ওপর বিপজ্জনক প্রভাব ফেলছে। এছাড়া রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধে ড্রোন হামলার কারণে প্রাণহানির ঘটনাও উল্লেখ করা হয়েছে।

টম ফ্লেচার বলেন, সশস্ত্র ড্রোন এখন পুরাতন বিপদের নতুন রূপে আবির্ভূত হয়েছে; যেটি সাধারণ মানুষের জীবনকে ইচ্ছাকৃত বা বেপরোয়া ভাবে ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে।

সূত্র: এএফপি।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

পরীক্ষা, চাকরির সাক্ষাৎকার বা জীবনের কোনো গুরুত্বপূর্ণ ঘটনার আগে দুশ্চিন্তা (Anxiety) হওয়া স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু সেই দুশ্চিন্তা যদি কারণ ছাড়াই দীর্ঘকাল ধরে থাকে এবং দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে, তাহলে তা উদ্বেগজনিত সমস্যার (anxiety disorder) লক্ষণ হতে পারে।

দুশ্চিন্তা বা উদ্বেগ সবসময় খারাপ নয়। কোনো গুরুত্বপূর্ণ কাজের আগে এটি আমাদের সতর্ক ও প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করে। সাধারণত যে বিষয়টি নিয়ে দুশ্চিন্তা করা হয়, সেটি শেষ হয়ে গেলে উদ্বেগও কমে যায়।

তবে সব দুশ্চিন্তা একরকম নয়। কখনো কখনো উদ্বেগ এতটাই বেশি ও নিয়ন্ত্রণের বাইরেও চলে যায় যে, তা কাজ, ঘুম, এবং স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় প্রভাব ফেলতে শুরু করে। তখন বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন।

সাধারণ দুশ্চিন্তা আর উদ্বেগজনিত সমস্যার মধ্যে কী পার্থক্য রয়েছে?

সাধারণ দুশ্চিন্তা সাধারণত কোনো নির্দিষ্ট কারণ বা চাপের কারণে হয়। যেমন পরীক্ষার আগে ফলাফল নিয়ে চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। পরীক্ষাটি শেষ হয়ে গেলে সেই দুশ্চিন্তাও সাধারণত কমে যায়।

কিন্তু উদ্বেগজনিত সমস্যায় দুশ্চিন্তা পরিস্থিতির তুলনায় অনেক বেশি হতে পারে। অনেক সময় স্পষ্ট কোনো কারণ ছাড়াই খারাপ কিছু ঘটার আশঙ্কা মনে ঘুরতে থাকে। এই উদ্বেগ দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

যেসব লক্ষণ দেখা দিতে পারে

দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত উদ্বেগের সঙ্গে আরও কিছু শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন—

বিশেষ করে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা যদি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে এবং বেশিরভাগ দিনই স্বাভাবিক জীবন ব্যাহত করে, তাহলে তা উদ্বেগজনিত সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

একটি সহজ উদাহরণ

ধরা যাক, সকালে ঘুম থেকে উঠে মনে পড়ল বিকেলে পরীক্ষা আছে। পরীক্ষা নিয়ে নার্ভাস লাগছে, বুক ধড়ফড় করছে বা পেটে অস্বস্তি হচ্ছে। পরীক্ষা শেষ হওয়ার পর ধীরে ধীরে আবার স্বাভাবিক লাগছে। এটি সাধারণ দুশ্চিন্তার অংশ হতে পারে।

অন্যদিকে, কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই দিনের পর দিন মনে হতে থাকে প্রিয়জনের সঙ্গে খারাপ কিছু ঘটবে। সেই চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে এবং বারবার একই ধরনের আশঙ্কা মাথায় আসে। এমন পরিস্থিতি উদ্বেগজনিত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?

দুশ্চিন্তা যদি আপনার দৈনন্দিন কাজ, ঘুম, শারীরিক সুস্থতা বা জীবনযাত্রার মান নিয়ে প্রভাব ফেলে, তাহলে চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলা জরুরি।

উদ্বেগজনিত সমস্যা নিয়ন্ত্রণ ও চিকিৎসা করা সম্ভব। এ ক্ষেত্রে কথার মাধ্যমে চিকিৎসা, প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধ, সহায়ক দল এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের বিভিন্ন পদ্ধতি কাজে লাগতে পারে। নিয়মিত শরীরচর্চা, ধ্যান, এবং শিথিল হওয়ার কৌশলও সহায়ক হতে পারে।

তবে নিজে থেকে রোগ নির্ণয় না করে দীর্ঘদিনের বা তীব্র উদ্বেগের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।

সূত্র: হেলথলাইন

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ

দেশের ২৩তম রাষ্ট্রপতি নির্বাচনের জন্য প্রার্থিতা প্রত্যাহারের শেষ দিন আজ।

মঙ্গলবার (১৮ আগস্ট) বিকাল ৪টা পর্যন্ত নির্বাচন অংশ নেওয়া প্রার্থীরা প্রার্থিতা প্রত্যাহার করার সুযোগ পাবেন।

সোমবার (১৭ আগস্ট) নির্বাচন কমিশনের কর্মকর্তারা বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। যদি কোনো প্রার্থী প্রার্থিতা প্রত্যাহার না করেন, তাহলে আগামী বৃহস্পতিবার ২০ আগস্ট রাষ্ট্রপতি পদে ভোটগ্রহণ অনুষ্ঠিত হবে।

নির্বাচন কমিশনের (ইসি) কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, তফসিল অনুযায়ী আজ বিকেল ৪টা পর্যন্ত প্রার্থিতা প্রত্যাহারের সুযোগ রয়েছে এবং এই সময় পরে রাষ্ট্রপতি নির্বাচনের চূড়ান্ত প্রার্থীদের তালিকা নির্ধারিত হবে।

রাষ্ট্রপতি পদে এবার দুইজন প্রার্থী মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন। বিএনপির পক্ষ থেকে দলের মহাসচিব ও স্থানীয় সরকারমন্ত্রী মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরকে প্রার্থী করা হয়েছে। তার মনোনয়নপত্রের প্রস্তাবক বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য আবদুল মঈন খান এবং সমর্থক গয়েশ্বর চন্দ্র রায়।

অন্যদিকে, জামায়াতে ইসলামীর নেতৃত্বাধীন ১১ দলীয় ঐক্যের প্রার্থী হিসেবে লিবারেল ডেমোক্রেটিক পার্টির (এলডিপি) চেয়ারম্যান কর্নেল (অব.) অলি আহমদের নাম প্রস্তাব করা হয়েছে। তার মনোনয়নপত্রের প্রস্তাবক ঢাকা-১৫ আসনের সংসদ সদস্য ও জামায়াতের ডা. আমির শফিকুর রহমান এবং সমর্থক নারায়ণগঞ্জ-৪ আসনের সংসদ সদস্য ও এনসিপি নেতা আবদুল্লাহ আল আমিন।

গত রোববার ১৬ আগস্ট, মনোনয়নপত্র যাচাই-বাছাই শেষে নির্বাচন কমিশন মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর ও অলি আহমদের মনোনয়নপত্র বৈধ ঘোষণা করেছে।

ইসির সিনিয়র সচিব আখতার আহমেদ জানান, আগামী ২০ আগস্ট দুপুর ২টা থেকে বিকাল ৫টা পর্যন্ত সংসদ অধিবেশন কক্ষে ভোটগ্রহণ হবে। সদস্যদের কাছে ব্যালট পৌঁছে দেওয়ার পর তারা স্বাক্ষর করে তিনটি ব্যালট বাক্সের যেকোনো একটিতে ভোট দেবেন। বিকাল ৫টায় ভোটগ্রহণ শেষে তাৎক্ষণিক গণনা করা হবে। মোট ৩৪৯টি ব্যালটের বৈধ ভোট ও প্রার্থীদের পাওয়া ভোট সিইসি ঘোষণা করবেন। পরে সচিবালয়ে গেজেটের কার্যক্রম সম্পন্ন করা হবে।

এর আগে ২৪ জুলাই ২২তম রাষ্ট্রপতি মো. সহাবুদ্দিন অসুস্থতা দেখিয়ে পদত্যাগ করেন। এরপর ২০ আগস্ট ভোটের তারিখ রেখে নির্বাচন কমিশন তফসিল দেয়।

ডেইলি দি ক্রাইম/মিডিয়া লিঃ