মা হওয়ার পর নিজের চেহারায় আসা পরিবর্তন এবং এ নিয়ে চলা বিভিন্ন আলোচনার প্রেক্ষাপটে বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ খোলামেলা বক্তব্য রেখেছেন।

সম্প্রতি ‘দ্য হলিউড রিপোর্টার ইন্ডিয়া’-কে দেওয়া একটি সাক্ষাৎকারে মাতৃত্বকালীন ত্বকের যত্ন, নিজের পরিচর্যা এবং সৌন্দর্য সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গিতে কীভাবে পরিবর্তন এসেছে, সে বিষয়ে তিনি আলোচনা করেন।

মাতৃত্ব কিভাবে তার ত্বক ও শরীরের যত্নের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেছে—এমন প্রশ্নের উত্তরে ক্যাটরিনা জানান, গর্ভাবস্থার পর তার ত্বক অনেক বেশি সংবেদনশীল হয়ে উঠেছে। ফলে কোন প্রসাধন সামগ্রী তার ত্বকের জন্য উপযুক্ত, তা বোঝা বেশ কঠিন হয়ে পড়েছিল।

প্রসাধন ব্র্যান্ড ‘কে বিউটি’-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা হিসেবে তিনি জানান, এই সময় তিনি এমন পণ্য খুঁজছিলেন যা ত্বককে প্রশমিত ও পুনরুজ্জীবিত করে। ব্র্যান্ডটির একটি ক্রিমের চূড়ান্ত পরীক্ষার সময় তিনি লক্ষ্য করেন যে এটি ব্যবহারের পর তার ত্বক অনেক বেশি শান্ত ও সতেজ অনুভব করছে। তাছাড়া, ত্বকের প্রথম প্রতিরক্ষা স্তর বা ‘স্কিন ব্যারিয়ার’ সুস্থ রাখার ওপরও তিনি বিশেষ গুরুত্ব দেন।

মডেলিং ও অভিনয়ে আসার পর সৌন্দর্যের ধারণা তার কাছে কিভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, সে বিষয়েও তিনি কথা বলেন। ক্যারিয়ারের শুরুর দিকে সৌন্দর্যের মাপকাঠি ও প্রচলিত ধারণাগুলো স্মরণ করে তিনি বলেন, এখন তার কাছে সেরা লুক পাওয়ার মানে হচ্ছে ভেতর থেকে সুস্থ ও ভালো অনুভব করা।

সামগ্রিক সুস্থতার জন্য তিনি কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কথা উল্লেখ করেন—যেমন সুষম ডায়েট অনুসরণ করা, সক্রিয় থাকা, নিয়মিত ধ্যান করা, সকালে এক ঘণ্টা ফোন থেকে দূরে থাকা এবং দিনের শুরুতে প্রাকৃতিক আলো গ্রহণ করা।

তার মতে, যখন মানুষ ভেতর থেকে সুস্থ অনুভব করে, তখন সেই আত্মবিশ্বাস বাইরেও স্পষ্টভাবে ফুটে ওঠে।

ব্যক্তিগত জীবন ও পরিবার

২০২১ সালের ডিসেম্বর মাসে অভিনেতা ভিকি কৌশলের সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন ক্যাটরিনা। তারা ব্যক্তিগত জীবন আড়ালে রাখতেই পছন্দ করেন, তবে মাঝে মাঝে অনুরাগীদের সঙ্গে জীবনের সুন্দর মুহূর্তগুলো সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ভাগ করে নেন।

সম্প্রতি প্রথম সন্তানের মা হওয়ার পর থেকে নিজের শারীরিক পরিবর্তন নিয়ে এই অভিনেত্রীকে নানা আলোচনা ও সমালোচনার মুখোমুখি হতে হয়েছে, যার জবাবে ক্যাটরিনার এই সচেতন ও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রশংসিত হচ্ছে।

নিউজের সত্যতা যাচাইয়ের জন্য স্ক্যান করুন